2018.12.28 名古屋小顔
美味しいご飯会☆
こんにちはー！
I LOVE ピンク！
I LOVE ウサギ！
の、中田です(＾＾)笑
先日、毎月密かに開催している
美味しいご飯の会がありまして
今月は豆腐料理を
食べに行ってきました(^-^)/
お豆腐！
湯葉！
豆乳！
どれも大好きです(＾＾)♪
豆乳鍋はエンドレスで食べれます（笑）
豆乳といえば…
豆乳に含まれるイソフラボンは
女性ホルモンのエストロゲンと
良く似た働きをして、
生理痛や便秘に効果的なんですよ！
また、イソフラボンの抗酸化作用で
老化の原因となる活性酸素を抑制し
美肌や健康に役立つ効果もあったり
高タンパク低カロリー！と
女性には嬉し効果が
いっぱいなんですよー(^^♪
いつも美味しそう、食べたいの他に
どうせなら美容にもよさそうなものをと
毎月探して選んで、
普段あまり会えない
他店舗のスタッフと
ワイワイ飲んでます(＾＾)♪
何かオススメのお店などあったら
是非教えてくださいね(^-^)/
リフレッシュも済んだところで
また今日から皆さんの
キレイのお手伝いをさせていただきますね！
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