2017.12.01 スタッフブログ
食いしばりはここをほぐすと・・
お顔とお身体の悩みを解決するなら！！
小顔整体研究所 KSラボです☆
スマホやパソコンなど、下を向くことが多い方にぜひほぐして欲しい筋肉があります！
咬筋（こうきん）です(^^♪
えらから頬を繋いでいる大事な筋肉です。
咬筋がはっているとお顔が四角く見え、えらがはっているように見えてしまうんです💦
無意識のうちに奥歯を食いしばったり、寝ている間に歯ぎしりをしてしまうと硬くなります。
朝起きて疲れが取れないな・・と思う方はもしかしたら、無意識の内にくいしばりがあるかも！！
そんな時は咬筋をほぐしてみてください🎶
手をグーにして奥歯を噛んだときに出てくる筋肉を、やさしく円を描くようにほぐしましょう！
強さはいた気持ちいいと感じる位がおススメです！
自分では難しいというかたは、KSラボにお任せくださいね(^_-)-☆
お顔の筋肉がほぐれてくるとお手入れ後だけでなく、朝起きた時もスッキリを実感頂けると思います！
小顔整体コルギの変化をもっと見たい方は今すぐチェック！！
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