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KSラボブログ

お顔のむくみ

こんにちは!

研修所で先生やってます大西です♪

最近お酒を飲む機会が多く顔も腕も脚も

身体中のむくみに悩まされています(´;ω;`)

そんな中でも特に気になるのがお顔!!

女性であれば悩まされている方も多いはず。

腕や脚は隠せるけど、さすがにお腹は隠せませんよね~

 

「顔がむくんでる(´;ω;`)」

 

と思った時に、誰にでも簡単に出来ちゃう

簡単なマッサージをお教えします♪

耳の下にお顔のリンパの合流地点の

「耳下腺リンパ節」というところがあるんですね。

そこを優しく刺激していきます。

 

1まずは耳下あたりを指で優しくほぐす

 

2そこから鎖骨までさする

3これを数回繰り返す

たったこれだけで、リンパの流れが良くなり

お顔もスッキリとしていきますよ!!

お顔がむくみやすい方ぜひお試しください~♪

 

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