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2017.08.22 スタッフブログ

かっさ☆頭

こんにちは(^^)

ケイエスラボ稲沢の前田です(*‘∀‘)

お盆休みをいただいて実家に帰ってきました❣

 

さて問題です!

私の実家はどこでしょうか?(個人情報公開??)

I019541828_349-262

そうです。ゆるキャラの先駆け「にこにゃん」で知られる滋賀県彦根市が私の地元です!

のんびり過ごしてリフレッシュしてきました(≧▽≦)

 

リフレッシュ繋がりで、皆さんにお伝えしたいお家でできるメンテンナンス!!

セルフケア”かっさ”をご紹介します!!

I019541862_349-262かっさはもともと中国の民間療法で、約2500年前からあるんです。

専用のかっさプレートや陶製スプーンで肌をこすり、血行を良くしたりリンパの流れを良くする美容法です。

簡単に出来るかっさのやり方をお伝えしますね☆

 

用意するものは、かっさプレートとマッサージ用クリームなどの潤滑剤。

摩擦からお肌を守るため、お顔をお手入れの際はクリーム等を使うことをお勧めします(^^♪

 

今日ご紹介する頭皮のマッサージにはクリームなどは必要ありません!

頭皮のマッサージは頭皮をほぐすだけでなく、目の疲れや肌の弛み、睡眠の質にも効果が期待できます。

 

簡単なやり方は、生え際から後頭部に向かって縦にギザギザ、横にギザギザ擦ります。

眉頭、眉山、眉尻、目尻の延長線上の4ラインをやっていきます。

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右は右手で、左は左手でやります。

力は入れすぎず、痛気持ちいい力加減でやりましょう!

 

次回はお顔マッサージをご紹介します!(^^)!