2018.06.12
コルギで鍛える！！
こんにちは！
皆さん知っていますか？？
お顔には表情を作る筋肉が約６０種類あります。
その中で日本人が普段の生活をしていて
使えている筋肉は全体の約２０％しかないんです(´;ω;｀)
アメリカ人の方は普段から６０％も使えてるそうですよ・・・！
使われていない理由には、日本語は敬語の使い方や
同じ意味でも違う単語でかなりの部分が伝えられるため
感情表現をする為に使う必要がないからだそうです。
でもそのまま使わずに放っておいてしますと
年齢とともに少しずつ衰えていってしまい
顔全体がたるんでいってしまいます。
それがほうれい線や、おでこのシワ、首のたるみなどの
老け顔に繋がってしまうんです！！
嫌ですよね(´;ω;｀)
でも大丈夫！！
コルギをしていくと、しっかり深層部の筋肉まで届くように
外部から刺激を与えてあげていくので
これらのお悩みは改善されていきます。
コルギは顔の筋トレの様なものです♪
小顔へのトレーニングです！
私たちと一緒にお悩みを改善していきませんか(*’▽’)
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